Re: Je energie managen
@Monique: Helemaal mee eens, het lichaam trekt aan de bel op het moment dat geest doorschiet. Ben er overigens van overtuigd (ook mee eens) dat afleiding zoeken cruciaal is (de kroeg in, eens goed met iemand sparren) ook effectief kan zijn: relativeren, pauze nemen.
Daarnaast denk ik dat de aanwezigheid (en besef) van successen belangrijk is. Naast misschien wel dagelijkse zorg(en) over de groei/voortgang en de facturen moeten er in ieder jaar wat positieve uitschieters zijn: stimulerende projecten, uitstapjes, nieuwe opdrachtgevers. Dat soort positieve zaken geeft energie waarmee je de rest gemakkelijker kunt afhandelen. Ik heb zelf 1,5 jaar lang voor een opleider gewerkt (opstellen tentamens, examens, correctiewerk, schrijven opleidingsmateriaal) en na zo'n periode van ambachtelijk ruggemergwerk (met aan het eind een soort verveling en vermoeidheid) is het prettig als zich een nieuwe uitdaging voordoet.
|
Vertakte weergave